C'est carême

Jeûne de paroles blessantes,

Et transmets des paroles douces et agréables.

Jeûne de mécontentements,

Et emplis-toi de gratitude.

Jeûne de ressentiments,

Et emplis-toi de douceur et de patience.

Jeûne de pessimisme,

Et emplis-toi d'espérance et d'optimisme.

Jeûne de préoccupations,

Et emplis-toi de confiance en Dieu.

Jeûne de possessions,

Et emplis-toi des choses simples de la vie.

Jeûne d'idées superficielles,

Et emplis-toi de prières.

Jeûne d'égoïsme,

Et emplis-toi de compassion pour les autres.

Jeûne de rancunes,

Et emplis-toi d'une attitude de réconciliation.

Jeûne de paroles,

Et emplis-toi de silence et d'écoute des autres.

Alors ton carême portera du fruit.